2016-06-21 朝のマニュアル 人生のフレームワーク 起床宣言 ↓ ミッションを頭にインストール ↓ 下着準備（Tシャツ、パンツ、靴下、ハンカチ（朝の四人衆）） ↓ 体重測定 ↓ シャワー ↓ 歯磨き、髭剃り、髭剃り（電気で仕上げ）、スプレー ↓ 身だしなみ ↓ 朝食（果物） ↓ 新聞三紙 ↓ 今日の計画 ↓ 家族を愛でる ↓ いざ出勤（スターウォーズのメインテーマと共に）
